也称渭北陇东旱原，位于泾、洛河中下游，陇山（六盘山）以东，黄河以西，甘泉-华池-环县一线以南，关中平原灌区以北。土地总面积6万多平方千米。陇东高原地貌分为丘陵沟壑、高塬沟壑和土石山地三大类型。庆阳马岭以北的黄土丘陵沟壑区，海拔1200~1800米，沟壑纵横，水土流失严重；马岭以南，泾河以北的黄土高塬沟壑区，海拔1200~1600米，塬面平坦，如董志塬面积910.7平方千米，是我国最大的、比较完整的一片黄土塬地。
渭北陇东旱原是黄土高原区除汾渭平原外，自然资源和社会经济条件较好，农业综合开发潜力较大的地区。其主要优势为：塬地面积广，约占土地总面积的1/3，坡度一般小于5度；气候属暖温带半湿润地区，光热条件适宜，年降水量500~700毫米，是黄土高原区降水最多的地区。山地丘陵区广布天然次生林，森林覆盖率达19%，是黄土高原区森林分布最集中、面积最大、生长最好的地区。约有2/3的土地适宜于农耕和人工种草。由于光热水土资源匹配较好，适宜于多种农作物和林果生长，特别是具有冬小麦、春玉米、烤烟、苹果、金针菜、花椒等高产优质的自然优势和生产优势。